ทำอย่างไรจึงจะช่วยให้ร่างกายปลอดจากช่วงเวลาเร่งด่วนในวันนี้ เรียนรู้ที่จะฟังและรับสัญญาณเตือนที่ส่ง ความเครียดทางจิตใจและอารมณ์นำไปสู่การเกิดขึ้นของโรค ปรับปรุงชีวิตของคุณและมุ่งเน้นไปที่จักระซึ่งพลังงานชีวิตไหล

จักระคืออะไร

จักระเป็นศูนย์ควบคุมพลังงานของร่างกายเรา พลังงานที่สำคัญไหลผ่านพวกมันซึ่งทำให้เรามีชีวิตอยู่ ร่างกายมนุษย์ต้องได้รับการจัดหาจากสามแหล่งที่แตกต่างกัน ต้องการสารอาหารอากาศและความมีชีวิตชีวา จักระเป็นศูนย์กลางของความแรงของพลังงานและเป็นแหล่งกำเนิดของพลังงานทั้งหมดที่ไหลเวียนผ่านร่างกายของเราผ่านเครือข่ายตาข่ายของเส้นเมอริเดียน ดังนั้นชื่อจักระซึ่งในภาษาสันสกฤตแปลว่า "ล้อ"

พลังงานสำคัญไหลผ่านศูนย์พลังงานทั้งหมด มันไปจากด้านล่างตามแนวกระดูกสันหลัง พลังงานของจักระทั้งหกในที่สุดก็รวมเข้ากับจักระที่เจ็ดซึ่งอยู่ด้านบนของหัว จักระที่ตั้งอยู่บนพื้นผิวของร่างกาย etheric ในชุดของ vortices วงกลมบางกรวยรูปกรวยที่ด้านหน้าและด้านหลังของตัวเรือที่มียอดในแนวกระดูกสันหลัง กรวยเหล่านี้หมุนตามเข็มนาฬิกาตามเนื้อตัวซึ่งหมายความว่าพลังงานที่สำคัญจะเข้าสู่เราอย่างหนาแน่นจากด้านหน้าและด้านหลังยกเว้นจักระแรกและครั้งที่เจ็ดซึ่งประกอบด้วยกรวยเพียงหนึ่งยื่นออกมาจากปลายกระดูกสันหลัง

ร่างกายทั้งหมดเชื่อมต่อกับล้อพลังงานของจักระทั้งเจ็ดและผ่านพวกเขาประสบการณ์พลังและความสุขของชีวิต หากหนึ่งในเจ็ดศูนย์พลังงานถูกทำลายจากนั้นต่อมนั้นจะลดลงในประสิทธิภาพการทำงานและพื้นที่ร่างกายของมันและฟังก์ชั่นการแสดงความผิดปกตินั่นคืออาการของโรค พลังงานที่ไม่สมดุลในจักระยังมีผลอย่างมากต่อความรู้สึกและอารมณ์ของมนุษย์

พลังงานจากจักระอยู่ที่ไหน

พลังงานอาจมาจากแหล่งต่าง ๆ ประการแรกมันเป็นพลังงานชีวิตของเราและพลังทางจิตวิญญาณ แต่โดยจักระเรายังยอมรับพลังทางจิตวิญญาณของ "พรานา" และพลังงานอื่น ๆ รอบตัวเรา เราสามารถรับพลังงานเข้าสู่ร่างกายจากคนอื่น ๆ ที่ต้องการช่วยเราได้เช่นกัน แต่บางคนสามารถดื่มได้ สิ่งนี้ทำให้เราอ่อนแอและเราเหนื่อย

เมื่อจักระถูกปิดกั้น

จักระเก็บพลังงานของชอกช้ำของเราและเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์และเจ็บปวดต่าง ๆ ที่เราได้อาศัยอยู่ในชีวิตของเรา ด้วยเหตุนี้เราจึงสามารถปิดกั้นจักระบางส่วนของพลังงานนี้ได้ พลังงานชีวิตของเราไม่สามารถไหลได้เพียงพอและปิดกั้นพวกเขาในร่างกายซึ่งอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดต่าง ๆ หรือแม้กระทั่งโรคเรื้อรัง ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะกระตุ้นและชำระล้างจักระ เมื่อพลังงานในจักระไหลอย่างเหมาะสมจะมีความถี่ถึงระดับหนึ่งซึ่งจะเปิดความสามารถทางจิตและระดับจิตวิญญาณที่สูงขึ้น

จักระเจ็ดขั้นพื้นฐานของร่างกายของเรา

จักระมีหลายร้อยในร่างกายของเราแต่ละจุดฝังเข็มเป็นจักระเล็ก ๆ จักระเจ็ดแห่งตั้งอยู่ตามแนวกระดูกสันหลัง แต่ละคนมีลักษณะเฉพาะของตนเอง มันแตกต่างจากคนอื่น ๆ ในรูปร่างสีถ้อยคำรูปแบบและอวัยวะที่เกี่ยวข้อง

จักระราก - พื้นฐาน

การวาง: อยู่ระหว่างทวารหนักและอวัยวะเพศเชื่อมต่อกับก้นกบและเปิดลงด้านล่าง

สี: แดง, แดง

กลิ่น: ต้นซีดาร์กานพลู

จักรแรก เป็นแหล่งพลังสำคัญสำหรับจักระที่สูงขึ้น มันเชื่อมโยงกับโลกพลังงานและกิจกรรมของมัน มันเกี่ยวข้องกับการได้สัมผัสกับแง่มุมพื้นฐานที่สุดของการดำรงอยู่เช่นการกินดื่มความปลอดภัย จักระแรกที่ถูกปิดกั้นทำให้มีแรงน้อย - ร่างกายจิตใจและจิตใจ

ชาขิงและวาลเรียนหรือลินเด็นอุ่นร่างกายและช่วยกระตุ้นจักระราก

Chakra ทางเพศ - ศักดิ์สิทธิ์

การวาง: อยู่เหนืออวัยวะเพศเชื่อมต่อกับ sacrum และเปิดไปทางด้านหน้า

สี: ส้ม

กลิ่น: น้ำมันหอมระเหยกระดังงา, ไม้จันทน์

จักรที่สอง เป็นศูนย์กลางของอารมณ์และพลังงานทางเพศ มันมีผลต่ออารมณ์ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลพลังงานทางเพศและพลังสร้างสรรค์ การปิดกั้นจักระนี้ทำให้เกิดความเยือกเย็นทางเพศและการระงับอารมณ์ แต่ในทางกลับกันการระงับอารมณ์จะบล็อกจักระนี้
มันเป็นศูนย์กลางของตัวตนภายใน มันมีผลต่อความนับถือตนเองของเรา

การไหลของพลังงานช่วยเพิ่มการไหลเวียนของกระทะ ขยับสะโพกตามเข็มนาฬิกาเพื่อสูดลมหายใจและหายใจออกห้าครั้ง ปล่อยให้การเคลื่อนไหวนั้นค่อยๆจางหายไป

Chakra แสงอาทิตย์ - สายสะดือ

การวาง: ประมาณสองนิ้วเหนือสะดือ มันเปิดไปข้างหน้า

สี: สีเหลืองถึงสีเหลืองทอง

Vůně: ลาเวนเดอร์โรสแมรี่มะกรูด

จากจักรที่สาม ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลของเราถูกควบคุม มันเป็นที่นั่งของพินัยกรรมของบุคลิกภาพความสัมพันธ์ทางอารมณ์และกระบวนการทางจิต การปิดกั้นนำไปสู่ความรู้สึกของการสูญเสียความกล้าหาญความพ่ายแพ้การสูญเสียเจตจำนงสร้างความคิดที่ผิดและการสร้างความคิดเชิงลบ
มันเป็นสถานที่ที่ความเครียดและความกลัวชนกันและยังมีผลต่อคุณภาพของการย่อยอาหาร

บริเวณนี้ถูกเปิดใช้งานโดยอ่างอาบน้ำคาโมมาย

จักระหัวใจ

การวาง: ในช่วงกลางหน้าอกที่ความสูงของหัวใจมันจะเปิดออก

สี: เขียว (ชมพู & ทอง)

Vůně: น้ำมันดอกกุหลาบ

จักรที่สี่ รวมพลังผ่านความรัก มันเกี่ยวกับความสัมพันธ์ซึ่งกันและกันต่อผู้อื่น แต่รวมถึงโลกทั้งใบ การปิดกั้นทำให้ไม่สามารถให้และรับความรักได้

ชามะนาวและ Hawthorn ช่วยเสริมจักระ

จักระคอ

การวาง: ด้านหลังอยู่ด้านหลังรูคอด้านหน้าอยู่บนแกนแอปเปิ้ล มันเปิดไปข้างหน้า

สี: แสงสีฟ้า (เงิน, สีน้ำเงินแกมเขียว)

Vůně: Sage ยูคาลิปตัส

จักรที่ห้า เป็นสะพานเชื่อมระหว่างความคิดและความรู้สึกของเรา เธอรับผิดชอบในการสื่อสารและแสดงความประสงค์ในชีวิตของเธอ การปิดกั้นนำไปสู่การไร้ความสามารถในการพูด - พูดและความคิดที่ว่างเปล่า

ละลายเกลือเล็กน้อยในน้ำอุ่นหนึ่งถ้วย ดื่มหนักและบ้วนปากเป็นเวลาประมาณ 30 วินาที ในเวลาเดียวกันให้เปลี่ยนระดับเสียงและความดัน สุดท้ายล้างปากด้วยน้ำสะอาด

จักระหน้าผาก

การวาง: อยู่ตรงกลางหน้าผากหนึ่งนิ้วเหนือโคนจมูก มันเปิดไปข้างหน้า

สี: น้ำเงินคราม (สีเหลือง, สีม่วง)
กลิ่น: สะระแหน่จัสมิน

จักรที่หก เป็นที่นั่งแห่งพลังจิตที่สูงกว่า. จักระนี้เชื่อมโยงกับปรีชาและพลังทางจิตวิญญาณของบุคคล การขาดฟังก์ชั่นจะนำไปสู่ความคิดระดับพื้นดินและการปฏิเสธจิตวิญญาณ

การนวดอโรม่าด้วยน้ำมันอัลมอนด์และน้ำมันสีม่วงกระตุ้นให้เธอ

จักระชั้นนำ

การวาง: มันวางอยู่บนหัว (เหมือนมงกุฎ) ชี้ขึ้น

สี: ม่วง, ขาว, ทอง, รังสีอัลตราไวโอเลต
กลิ่น: ธูปดอกบัว

จักรที่เจ็ด = ที่นั่งแห่งความสมบูรณ์แบบสูงสุดของมนุษย์ หน้าที่ของจักระที่ XNUMX คือรับพลังงานจากคอสมอส เป็นที่นั่งแห่งความสมบูรณ์แบบของมนุษย์ มันเข้ากันได้ดีเมื่อจักระอื่น ๆ ทั้งหมดกลมกลืนกัน

นั่งในท่านั่งตุรกีหลับตาและยกแขนขึ้นไปด้านข้างเพื่อพบคุณ นิ้วชี้ขึ้น ด้านหลังตั้งตรง จากนั้นหายใจเข้าลึก ๆ และหายใจออก

การทำสมาธิเพื่อกระตุ้นจักระ

เป็นการดีที่สุดที่จะฝึก "Five Tibetans" เพื่อการทำงานที่เหมาะสมของจักระ

สำหรับช่วงเวลาของการทำสมาธิคุณสามารถลองออกกำลังกายง่ายๆนี้ได้ นั่งหรือนอนแล้วทำความสะอาดจิตใจด้วยการหายใจ จดจ่ออยู่กับเท้าของคุณ ใช้มือดึงพลังงานจากเท้าผ่านขาของคุณไปยังจักระฐาน ลองจินตนาการถึงการจับพลังงานและลากมันผ่านตัวคุณเอง

อัญมณียังเหมาะสำหรับการประสานจักระ โดยปกติเราจะเลือกหินสีที่เหมือนกับสีของจักระของแต่ละบุคคล

และวิธีการใช้หิน? เทหินในฝ่ามือของคุณแล้วหายใจหลาย ๆ ครั้ง จากนั้นเราสามารถทำการวางก้อนหินบนจักระส่วนตัว

เคล็ดลับจากSueneé Universe

Ted Andrews: การรักษาสี

สิ่งพิมพ์ที่น่าสนใจนี้จะสอนคุณเบื้องต้น รักษาสีความสำคัญและคำอธิบายของพวกเขาว่าเป็นไปได้อย่างไรที่การรักษานี้จะช่วยได้ คุณจะพบว่า สี พวกเขามีเอกลักษณ์รอบตัวเราและแต่ละคนมีผลกระทบที่ไม่ผิด

Ted Andrews: การรักษาสี

จี้สราสรา

สหัสราระ - จักระที่เจ็ด

จี้สราสรา