คนส่วนใหญ่รู้ดีว่าการอยู่ในสภาพที่กลมกลืนและไหลลื่นไปตามกระแสนั้นรู้สึกอย่างไร เป็นสภาวะที่หัวใจและจิตใจของเราประสานและทำงานร่วมกัน นั่นคือจุดเริ่มต้นของการเชื่อมต่อที่แท้จริงระหว่างทุกคน เป็นเรื่องง่ายที่จะรักประสบการณ์การทำงานร่วมกันทั้งหมดนี้ อย่างไรก็ตาม บ่อยครั้งมากที่สภาวะดังกล่าวเกิดขึ้นโดยบังเอิญเท่านั้น แทนที่จะเกิดจากการถูกชักจูงโดยเจตนา จะดีกว่าไหมที่จะสร้างสถานการณ์นี้ทุกครั้งที่เราต้องการในระหว่างวัน ระหว่างการสื่อสาร ระหว่างโครงการ หรือประสบการณ์ของเรา?

การวิจัยแสดงให้เราเห็นว่าเมื่อจิตสำนึกของเราเปลี่ยนไปสู่สภาวะที่สอดคล้องกัน หัวใจและสมองของเราจะทำงานร่วมกันอย่างประสานกัน เหมือนกับสองระบบที่จู่ๆ ก็กลายเป็นหนึ่งเดียว

เราสามารถเรียนรู้วิธีการทำเช่นนี้และรักษาความสนใจและพลังงานอย่างมีสติระหว่างหัวใจและสมองของเรา สิ่งนี้จะช่วยปกป้องเราจากความเครียด ปรับปรุงสภาพจิตใจของเรา และให้พลังงานเชิงบวก

เมื่อเราทำเช่นนี้ ความสามารถของเราในการแก้ปัญหาเชิงสร้างสรรค์เพื่อรับมือกับความท้าทายส่วนบุคคล สังคม และระดับโลกจะเข้าถึงได้มากขึ้น ความสามารถของเราสำหรับสัญชาตญาณภายในจะขยายออก

ตลอด 20 ปีที่ผ่านมา สถาบัน HeartMath ได้พัฒนาเทคนิคเพื่อส่งเสริมการเชื่อมโยงที่สอดคล้องกันซึ่งมีทั้งความจงใจที่เรียบง่ายและได้รับการสนับสนุนจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์

ความปรารถนาของเราคือการลดความซับซ้อนของกระบวนการในการเชื่อมโยงโดยสัญชาตญาณกับภูมิปัญญาและการชี้นำจิตวิญญาณ เพื่อให้เราสามารถพัฒนาพรสวรรค์ของเราให้กลายเป็นตัวตนที่แท้จริงของเราได้ แท้จริงแล้ว การวิจัยใหม่ชี้ให้เห็นว่าหัวใจที่มีพลังหรือจิตวิญญาณของเราคือจุดเข้าถึงธรรมชาติของเรา เทคโนโลยีภายใน- ความฉลาดทางสัญชาตญาณของหัวใจที่สามารถยกระดับการกระทำ การตัดสินใจ และการเลือกของเรานั้นมีประสิทธิภาพมากกว่ามาก

การค้นพบที่น่าสนใจอย่างหนึ่งในงานวิจัยของเราก็คือ เมื่อผู้คนเชื่อมโยงอย่างลึกซึ้งกับอารมณ์ต่างๆ อย่างเช่น การประเมินมูลค่า หรือ ความเห็นอกเห็นใจซึ่งผูกติดอยู่กับหัวใจ จากนั้นพวกเขาสามารถเสริมสร้างการเชื่อมต่อภายในตามสัญชาตญาณได้อย่างเป็นธรรมชาติ

เราใช้คำว่า Energie เพื่อแสดงถึงสิ่งต่าง ๆ และระบบที่ปกติเราไม่สามารถมองเห็นได้หรือไม่สามารถสัมผัสทางกายภาพได้เช่นเดียวกับ ความคิด อารมณ์ หรือสัญชาตญาณของเรา จิตใจ (สมอง) และหัวใจ เป็นศูนย์กลางพลังงาน (เหมือนกันกับ ที่หก a แถวที่สี่ จักระ) ซึ่งเป็นพื้นฐานของความคิดของเรา สิ่งเหล่านี้เป็นตัวขับเคลื่อนหลักของระบบทางชีววิทยาของเรา และมีอิทธิพลต่อพฤติกรรม การตัดสินใจ และผลลัพธ์ของเรา

หัวใจที่มีพลังอย่างหยั่งรู้ คือสิ่งที่ผู้คนเชื่อมโยงด้วย เสียงภายใน- จากมุมมองของเรา หัวใจพลังงาน มันให้ข้อมูลที่เป็นธรรมชาติแก่จิตใจในสมองของเราอย่างต่อเนื่อง ในอารยธรรมแบบตะวันตก ข้อมูลนี้มักจะเอาชนะอัตตาของเรา ซึ่งเป็นการตัดสินใจที่สมเหตุสมผล

ความสามารถของเราทุกคนในการเข้าถึงหัวใจที่มีพลังตามสัญชาตญาณนั้นแตกต่างกัน แต่เราทุกคนก็สามารถทำได้ ขึ้นอยู่กับเราแต่ละคนที่จะเรียนรู้วิธีทำให้จิตใจช้าลงและเชื่อมโยงกับความรู้สึกที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นและการกระตุ้นเตือนที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นของใจ ในขณะเดียวกัน สัญชาตญาณก็เหมือนกับทองคำที่มีพลัง ความเข้าใจอย่างลึกซึ้งของเรามักจะพัฒนาความสามารถในการเข้าใจบริบทที่ใหญ่กว่าในชีวิต มักเป็นเส้นทางที่ง่ายกว่าการสะสมความรู้มานานหลายปี นี่คือเหตุผลว่าทำไมการรับรู้ที่สอดคล้องกันจึงดึงดูดความสนใจมากขึ้นเรื่อยๆ ในรัฐนี้ ผู้คนจำนวนมากขึ้นรายงานว่ามีการเข้าถึงสัญชาตญาณมากขึ้น การนำหัวใจ.

การวิจัยที่ดำเนินการในห้องปฏิบัติการของเรายืนยันว่าเมื่อบุคคลเชื่อมต่อกับหัวใจฝ่ายวิญญาณ พวกเขาจะแผ่คลื่นสนามแม่เหล็กไฟฟ้าอย่างต่อเนื่องซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อผู้คน สัตว์ และสิ่งแวดล้อม หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ชี้ให้เห็นว่าเมื่อมีการทำงานร่วมกันที่สอดคล้องกัน จะส่งผลให้เกิดความลื่นไหล ประสิทธิภาพ และศักยภาพในการได้รับผลลัพธ์ที่สูงขึ้น ดูเหมือนว่าผู้เข้าร่วมกลุ่มไม่เพียงแต่ซิงโครไนซ์เท่านั้น แต่ยังสื่อสารผ่านช่องข้อมูลในระดับที่มองไม่เห็น - พวกเขาเชื่อมต่อกัน การทำงานร่วมกันส่วนบุคคลดังกล่าวจะเป็นประโยชน์ต่อครอบครัว เพื่อนร่วมงาน เพื่อน สัตว์เลี้ยง และอื่นๆ ของเรา