Meditace je dobrodružství, největší dobrodružství, jakého se může lidská mysl odvážit. Meditace znamená prostě být, nic nedělat. Žádné jednání, žádná myšlenka, žádná emoce.

Co je meditace

Prostě jste a máte z toho čirou radost. Odkud přichází ta radost, když nic neděláte? Přichází odnikud, přichází odevšad. Je bez příčiny, protože bytí vzniklo z radosti.

การทำสมาธิเกิดขึ้นเมื่อคุณมองไปที่แรงจูงใจทั้งหมดและพบว่าไม่มีอยู่จริงเมื่อคุณผ่านแรงจูงใจทั้งหมดและเห็นความเท็จของมัน คุณจะพบว่าแรงจูงใจไม่ได้นำไปสู่ทุกที่ที่คุณเคลื่อนไหวเป็นวงกลมและในเวลาเดียวกันคุณจะไม่เปลี่ยนแปลงเลย

แรงจูงใจมาและไปควบคุมคุณคอยควบคุมคุณสร้างความปรารถนาใหม่ ๆ แต่คุณจะไม่มีวันบรรลุอะไรเลย มือของคุณยังว่างเปล่า เมื่อคุณดูสิ่งนี้เมื่อคุณมองไปที่ชีวิตของคุณและดูว่าแรงจูงใจของคุณพังทลายลงอย่างไร…ไม่เคยมีแรงจูงใจใดที่จะประสบความสำเร็จไม่มีเหตุจูงใจใดที่เคยช่วยใคร ลวดลายเป็นเพียงสัญญา แต่ไม่มีการส่งมอบสินค้า ธีมหนึ่งล่มสลายอีกธีมหนึ่งมาพร้อมกับสัญญาบางอย่างกับคุณอีกครั้ง ... เมื่อคุณผิดหวังซ้ำแล้วซ้ำเล่ากับแรงจูงใจของคุณวันหนึ่งคุณก็เห็นทันใดนั้นคุณก็เห็นมันและมุมมองนี้เป็นจุดเริ่มต้นของการทำสมาธิ

Meditace nemá motiv

Není v ní zárodek ničeho, není v ní žádný motiv. Jestli meditujete pro něco, není to meditace, ale koncentrace.

Protože jste stále ve světě. Vaše mysl se stále zajímá o laciné, triviální věci. Jste ve světě. I když meditujete proto, abyste dospěli k Bohu, stále jste ve světě. I když meditujete proto, abyste dosáhli nirvánu, jste ve světě – protože meditace nemá cíl. Meditace je náhled, že všechny cíle jsou falešné. Meditace je pochopení, že touhy nikam nevedou.

Tipy pro meditaci

1) Nestarejte se, co na to ostatní

Neobávejte se řečí a pomluv. Člověk, který se stará o to, co si myslí ostatní se nikdy nedostane do svého nitra. Bude totiž tolik zaneprázdněn tím, co si druzí myslí nebo říkají.

2) Každý den

Meditujte každý den na stejném místě, ve stejnou dobu a vytvoříte si hlad po meditaci, jak uvnitř svého těla , tak i v mysli. Každý den v tomto zvláštním čase vyhrazeném pro meditaci se bude vaše tělo i mysl dožadovat meditace.

3) Speciální prostor pro meditaci

Užívejte ten svůj koutek pouze pro meditaci a nic jiného. Pak se tento prostor stane nabitým a bude na vás každý den čekat. Ten koutek vám bude nápomocen, vytvoříte v něm zvláštní vibraci a specifickou atmosféru s jejíž pomocí se dostanete hlouběji a hlouběji.

4) Ztraťte kontrolu

อย่ากลัวความกลัวเป็นอุปสรรค ถ้าคุณยังคงปกป้องตัวคุณเองคุณต้องการจะแต่งงานกันอย่างไร? ทั้งสองฝ่ายตรงข้าม และด้วยความขัดแย้งนี้คุณจะเสียความพยายามทั้งหมดของคุณ คุณเสียพลังงานโดยการต่อสู้กับตัวเอง

5) Buďte hraví

จงเปรมปรีดิ์ในความโง่เขลาที่มาจากท่าน ช่วยให้เขาดีใจในตัวเขาทำงานร่วมกัน เมื่อเราช่วยให้คุณตระหนักถึงความบ้าคลั่งของคุณคุณจะรู้สึกอ่อนโยนดังนั้นน้ำหนักและรู้สึกคมเช่นเดียวกับถ้าคุณเป็นเด็ก

6) Je to jenom fígl

Nechejte ego stranou – ať je velké nebo malé, nebojte se – staňte se pouze svědky vaší mysli. Čekejte a buďte klidní. Nespěchejte. Může to trvat několik dní, než zjistíte ten fígl. To je fígl! To není umění!

7) Zůstaňte v momentu

Kdykoliv zjistíte, že se vaše mysl hnula do budoucnosti nebo do minulosti, okamžitě se vraťte zpět, zpět do přítomnosti. Dělejte něco, buďte něčím, ale v přítomnosti.