การสะกดจิตตัวเอง – เครื่องมืออันทรงพลังนี้ช่วยให้ผู้คนแยกตัวออกจากรูปแบบและความคิดเชิงลบและมีความสุข

พวกเราส่วนใหญ่รู้จักแต่การสะกดจิตจากการดูวิดีโอตลกๆ ที่ผู้ใหญ่กลายเป็นเด็ก สัตว์ ฯลฯ แบร์รี่จากวีแกนบอกว่าเขาเป็นลูกไก่ภายใต้มนต์สะกดที่แกว่งไปมา และดำเนินการส่งเสียงดังและจิกไปทั่วเวที จนกระทั่งนักสะกดจิตบอกให้เขาทำ "นอน". ไม่น่าแปลกใจที่มีความกังขาเกี่ยวกับการสะกดจิตเป็นจำนวนมาก

การเปลี่ยนแปลงเชิงบวก

แต่หลายคนก็มีประสบการณ์เชิงบวกอย่างมากกับการสะกดจิต! สำหรับคนอื่นๆ การสะกดจิตเป็นสิ่งที่เปลี่ยนแปลงชีวิตของพวกเขาอย่างมาก การสะกดจิตช่วยให้ผู้คนเอาชนะโรคกลัวและช่วยให้สตรีมีครรภ์เตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร และยังไม่ต้องพูดถึงการช่วยคนหลายพันคนที่ปรารถนาจะเลิกสูบบุหรี่หรือลดน้ำหนัก การสะกดจิตได้รับการพิสูจน์มากขึ้นเรื่อยๆ ว่าเป็นหนทางช่วยชีวิตสำหรับผู้ที่ประสบความทุกข์ทางอารมณ์หรือจิตใจเมื่อการรักษาอื่นๆ ล้มเหลว.

“พูดง่ายๆ ก็คือ การสะกดจิตสามารถช่วยตั้งโปรแกรมจิตใจใหม่ด้วยความเชื่อที่แตกต่างกันได้” เขากล่าว มัลมินเดอร์ กิลล์ เป็น นักสะกดจิตบำบัดและไลฟ์โค้ช  (นักสะกดจิตบำบัดและโค้ชชีวิต - การสะกดจิตตัวเองมีประโยชน์มากหากคุณพยายามเอาชนะบางอย่าง เช่น ความกลัว นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับใครก็ตามที่พยายามทำลายรูปแบบพฤติกรรมเชิงลบหรือไม่จำเป็น

มัลมินเดอร์ กิลล์

OCD หรือ PTSD

สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่กับ (ความผิดปกติทางจิตเวช เช่น *) OCD (ความผิดปกติครอบงำ *), PTSD (ความผิดปกติของความเครียดภายหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ *) ความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า การสะกดจิตตัวเองสามารถสร้างผลลัพธ์ที่เปลี่ยนแปลงได้อย่างแท้จริง ทั้งเป็นทางเลือกแทนการรักษาหรือการบำบัดด้วยการสัมภาษณ์ทางคลินิก

การสะกดจิตตัวเองแตกต่างกันอย่างไร?

มัลมินเดอร์ กิลล์ เขาบอกว่ามันสอนให้แต่ละคนดูแลตัวเองและคิดให้ดีขึ้น

“คนที่ประสบกับความวิตกกังวลมักพูดในแง่ลบเกี่ยวกับตัวเอง ดังนั้นพวกเขาจึงได้ยินการสะกดจิตตัวเองแบบหนึ่งอยู่แล้ว ฉันจะสอนพวกเขาให้ใช้เสียงที่แตกต่างออกไป ซึ่งเป็นเสียงที่เป็นบวกมากขึ้น ลูกค้าจึงตระหนักว่าจิตใจของตนมีความสามารถอะไรและสามารถทำงานร่วมกับตนเองได้ดีขึ้น"

ตรงกันข้ามกับการให้คำปรึกษา โดยไปประจำ คือไปเหงือก 3 ครั้ง สูงสุด 4 ครั้ง เขาให้การสนับสนุนเพิ่มเติมทางอีเมลหรือผ่านพอดแคสต์การสะกดจิตของเขาเอง แต่จุดสนใจอยู่ที่ความปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลงของแต่ละคน

การสะกดจิตตัวเอง - การเปิดกว้างใหม่

ด้วยเหตุนี้ การสะกดจิตตัวเองจึงถูกเรียกว่า "การเปิดกว้างใหม่" แทนที่จะทำความสะอาดจิตใจ กลับเป็นการพัฒนาจิตใจแทน ศาสตราจารย์สตีเฟน เรดฟอร์ด ผู้เชี่ยวชาญที่ทำการศึกษาระยะยาวเกี่ยวกับการทำงานของสมองและการสะกดจิต เห็นด้วย การสะกดจิตสามารถช่วยปลดล็อกวิถีชีวิตใหม่ได้.

“มันเกี่ยวกับการค้นหาว่าสมองมีความสามารถอะไร จิตใจเป็นสถานที่ที่ตลก และสำหรับบางคน ความคิดเดียวสามารถสร้างความแตกต่างระหว่างการมีชีวิตอยู่อย่างพึงพอใจหรือไม่พึงพอใจได้”

ลูกค้าส่วนใหญ่ (มากกว่า 60%) อ้างว่าความสัมพันธ์เป็นสาเหตุของความปรารถนาที่จะสะกดจิตตัวเอง พวกเขามักจะไม่สามารถเดินหน้าต่อไปได้และลืมความคับข้องใจหรือความสัมพันธ์ในอดีตได้ Gill ได้พัฒนาวิธีการที่ไม่เหมือนใครในการช่วยให้ผู้คนเอาชนะความอกหักตลอดไปด้วยการผสมผสานการสะกดจิตตัวเองเข้ากับการบำบัดด้วยการแตะ (วิธี EFT  *) และการทำสมาธิแบบมีไกด์- ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าประสบความสำเร็จอย่างมากจนเธอเป็นที่รู้จักในชื่อ 'Love Hypnotherapist' ของ Harley Street และกล่าวว่าลูกค้า 100% รายงานผลลัพธ์เชิงบวก

ซาร่าห์

เมื่อ Sarah ทนายความจากลอนดอนตะวันตก เลิกกับแฟนหนุ่มของเธอหลังคบกันมา 6 ปี ทำให้เธอตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง

“ฉันรู้สึกเหมือนชีวิตของฉันกำลังตกต่ำอย่างอิสระ มันส่งผลต่อการนอนหลับของฉัน ความสามารถในการทำงานของฉัน และทุกสิ่งทุกอย่าง”

ซาราห์ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ของเธอ และเริ่มพบนักบำบัดที่แนะนำให้เธอลองสะกดจิต Sarah ได้เรียนรู้ที่จะสำรวจสถานการณ์และรูปแบบความคิดเชิงลบของเธอกับ Gill สามครั้ง นอกจากนี้เธอยังเรียนรู้ที่จะฝึกฝนทักษะที่ช่วยให้เธอแยกตัวและมุ่งเน้นไปที่การบรรลุความสัมพันธ์ที่ดีในอนาคต

“การสะกดจิตตัวเองเปลี่ยนชีวิตฉัน เธอช่วยให้ฉันเข้มแข็งขึ้นในช่วงเวลาที่ยากลำบาก ฉันรู้สึกว่าฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองมากขึ้นในหกเดือนมากกว่าในหกปีนับตั้งแต่ฉันเริ่มฝึกซ้อม ตอนนี้ฉันเชื่อใจตัวเองมากขึ้น และฉันก็ตัดสินใจได้ดีที่สุดเพื่อตัวเอง”

การสะกดจิตตัวเองอาจไม่ใช่คำตอบสำหรับทุกคน แต่ก็คุ้มค่าที่จะลอง

 กำลังอัปโหลด ...